信用卡逾期了没钱还的解决方法：

1、利用银行提供的延时服务：

如果资金只差一两天就能还上，可以利用银行的延期还款服务，银行一般都有1—3天的延时还款服务，至于具体的天数，每个银行不一样，最好咨询相关银行客服。

2、办理信用卡分期或最低还款：

短期内还不上信用卡的话，可以考虑办理信用卡分期或是偿还最低还款额，虽然这两种方法要支付给银行一定的利息，但也避免了逾期造成的不良的信用记录。

3、有效更改帐单日：

如果预计某笔账单可能到时没法还，可以在帐单出来前向银行申请更改帐单日，以期延长还款期。当然，账单日也不是说改就能改的，具体的情况要咨询银行才能确认。

4、找朋友或家人借钱周转：

找朋友或家人周转一下，先借点钱来还信用卡，等自己资金宽裕时再还钱。

信用卡只还本金怎么还

1、想要信用卡只还本金不还利息的话有两种方法：第一我们可以等信用卡变为呆账后，去和信用卡银行工作人员协商只还本金;第二就是在我们信用卡刚刚逾期的时候，去协商是否能够减免全部费用只承担本金的那一部分。

2、信用卡在我们日常生活中是很常见的，特别是年轻人喜欢超前消费，而又常常控制不住自己的购物欲认识不到自己是否可承担得起，等到还款时却无力支付，时间长了就会影响自己的个人征信，所以消费信用卡还是要量力而行。持卡人可以在信用卡还款日选择只还款本金,但这种还款方式会一直产生欠款利息,时间越长,利息就会越滚越多,这样是永远都无法还清欠款的。