1.将鱼切好洗净,正面用波浪刀,背面用小牡丹刀,然后用调料腌制。虾仁洗净,上浆备用。将青豆和其他辅料分别用水预煮。

2.把石锅洗干净,选好石锅的材料,然后在石锅里放一点水,开大火,用文火预热。记得用文火。

3.将鱼去鳞,切开,然后清洗。对鱼的种类没有限制。很多鱼都可以做,包括鲢鱼或者草鱼。去掉刺,把鱼切成又大又薄的块。然后将鱼片放入调味盘中,用调料搅拌,拌匀。

4.石锅底部放黄豆牙和香菜,用姜、葱、青椒、红椒等辅料翻炒。

5.把预热好的石锅里的水倒掉,把底料和调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、汤、虾油卤汁、生抽、白糖放在石锅里,中火加热。

6.提起油锅,将油烧至七成热,放入鱼头。保持油温七成热,慢慢泡鱼头,然后捞出,同样的方法慢慢泡鱼身,然后和豆芽一起放在石锅上

7.锅中留少许油,放入满地石锅鱼的浓调料和稀酱,倒入亮油,将酱料浇在鱼身上。在两侧周围加入姜、葱、青红椒等辅料。

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